稀缺

你知道什么是“稀缺”心態嗎？今天就由聚創教育集團的小伙伴為我們揭秘，什么是“稀缺”心態。

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“為什么窮人越來越窮，富人越來越富，而拖延癥患者卻永遠沒有時間？”

    大家是否經常遇到這類問題：每個月都有還不完的花唄賬單；工作時間總是不夠用；說好的減肥也從來沒有成功過……造成這些情況的原因是什么呢？有的人認為是因為賺得不夠多；因為做事效率低或者工作實在太多；因為意志力薄弱沒辦法抵擋美食的誘惑等。理由似乎很靠譜，但事情的本質真是如此嗎？不是！根本原因其實是我們的“稀缺”心態。

    “稀缺”，顧名思義是不足、不夠或者稀有、稀少，而站在經濟學的角度，這是指：人的欲望無限，而資源是有限的，所以擁有的總是少于需求的。與自己的欲望和需求相比，我們總覺得自己沒錢、沒時間。

稀缺會俘獲我們的大腦

    只要存在稀缺，它就會像住在腦中的小惡魔，時刻提醒我們關注它。比如缺時間，就會一直想著還沒有完成的工作；缺錢，就會一直想著怎么把一分錢掰成兩半花，買東西時仿佛患上“選擇恐懼癥”……

    稀缺雖然給我們帶來各種實質的約束，但也讓我們學會權衡，加快速度辦事，提高辦事效率?；貞洰厴I論文截稿日期前在電腦屏幕前肝論文，當時的自己簡直“戰力爆表”，這正是稀缺的時間激發了我們的無限潛能。當稀缺俘獲大腦時，我們的注意力會變得更加集中，自動排除周圍的一切干擾因素，專心考慮怎么最大化地利用資源。

    雖然專注能使工作效率比平時高出N倍，但也讓我們更容易忽略掉其他重要的事情，形成“管窺”。缺錢時，我們滿腦子都是“省錢”、“掙錢”，又有多少人會想到定期做體檢，或每天抽些時間去健身？身體健康固然重要，但就當下境況而言，這些都不在優先考慮的范圍內，就像“管中窺物”，目光只落于當下“掙錢”這一點，身體狀況等重要但不緊急的事情就在“管子”的視野以外了。

為什么你的花唄總是還不完

    伴隨“管窺”的存在，我們還會產生“借用”行為。（借用：資源稀缺時，通過借用相應的時間或金錢來應對突發事件）手頭緊時，用花唄、白條、信用卡；時間緊時，把不那么緊急的事情往后拖；當前資源不夠，我們很自然地想到去“借用”未來的資源，“現在”總是比“未來”更能夠俘獲我們的注意力。但出來混總是要還的，這個月缺錢，下個月也許還會缺錢；今天沒時間，明天可能還有更多的工作要做。漸漸的，花唄和賬單變得總是還不完，時間總是不夠用，最后時間和金錢的稀缺就像滾雪球一樣越滾越大。

    如何才能跳出“稀缺的怪圈”呢？這里給大家分享三個方法。

    一、時刻擁有 plan B 思維

    不斷地陷入稀缺漩渦的一個重要原因是我們總在“借用”未來的資源，即“超前消費”，如果我們能主動預留一些可供調整支配的資源，是否就不會陷入一直“借用”的窘迫里呢？

    預計30分鐘能到的地方，預留出40分鐘的交通時間；在每個月正常開支之外，存點錢以備不時之需...相當于是隨時給自己準備一個planB ，讓我們在遇到突發事件時能夠從容應對，不至于手忙腳亂，被自己的思維和視野所局限。

   二、將重要的事情拉入管子視野里

    “管窺”讓我們產生短視，無法想到更長遠的未來（別說什么活在當下，及時行樂，這其實就是為自己“安于現狀”找借口），我們要把重要的事情都拉入視野里。

    比如，定目標時可以落實計劃的細節。定存錢計劃時，試著把“今年要存多少錢”細化成“一個月要存多少錢”甚至“一天該存多少錢”?！耙荒辍钡臅r間跨度總讓人覺得還很遙遠，很難引起我們的重視，而當細化到一個月甚至一天的時候，就變得更加真實可控，也不容易被忽視。減肥計劃也是如此，與其定“這個月要減多少斤”的目標，不如將它細化到每一天的飲食搭配上。

    反之，把不重要的事情放到視野之外。不要頻繁刷淘寶或看帶貨主播的直播，因為看了就會產生購物沖動。學會把生活中的誘惑屏蔽到視野之外，也就不存在對意志力的額外考驗了。

   三、把精力花在更能夠提供價值的事情上

    每個人的時間和精力都是有限的。有的人卻用寶貴的時間和精力彌補金錢的稀缺，寧愿坐兩個小時的地鐵，也不愿意租離公司近但稍貴的房子；寧愿用半個小時在網上搜索視頻資源，也不愿意花幾塊錢去買一個會員。時間是公平的，但人與人的差距恰恰誕生于公平的時間中。同樣的24小時，有的人都花在追劇磕糖或處理其他雞毛蒜皮的小事上，收獲了短時的快感，而有的人卻能在完成每日任務和目標的同時，甚至擠出時間學習其他技能提升自己。兩者對比，哪邊付出的時間帶來的價值更高呢？

    如今已不再是依靠蠻力獲取報酬的時代，我們的價值取決于我們能夠給別人提供多大的價值。最好的投資就是投資自己，能夠把我們從“稀缺”的泥潭中拉出來的人也只有自己。想要財務自由，提高工作效率，就先去提升、沉淀自己，把時間花在更有價值的事情上。

    如何更好地擺脫稀缺帶來的窘境？除了上述的三個方法，大家可以看看《稀缺》這本書。雖然說它不能創造短期實質的收益，但卻能夠改變一些固有認知，糾正不良習慣，讓我們思考問題的角度更加全面！

作者：聚創教育集團-企業文化部-李俏玲